Per le sue innumerevoli applicazioni e per la sua straordinaria efficacia il Flying Suspension Training è un’ottima opportunità di professionalizzazione che un Top Trainer del settore non può perdereIl Flying da la possibilità a tutti, da chi si avvicina per la prima volta al Fitness all’atleta di elitè, di dare una svolta al proprio stato di forma e alle proprie prestazioni atletiche.Il Flying può essere utilizzato dappertutto, in palestra, all’aperto, in casa e per ogni obiettivo, dalla riabilitazione e dal riequilibrio posturale, alla preparazione atletica estrema, passando per il mero fitness estetico.

Programma
- flying functional training:allenamento funzionale in sospensione
- le qualità fisiche allenabili con il flying functional training 
- possibilità di impiego del flying: indoor e outdoor 
- principi di base che regolano il flying functional training
- norme di sicurezza ed esercizi preparatori di riscaldamento
- gli esercizi del flying functional training: stretching e mobilità articolare; parte superiore del corpo; core; parte inferiore del corpo; esercizi combinati per la preparazione atletica;
- programmazzione del flying functional training con realizzazione di protocolli di allenamento specifici per preparazione atletica e fitness
- esame finale e rilascio certificazione C. S. E. N.

Durata e Sede
Il corso sarà strutturato in una giornata full immersion. L'orario delle lezioni va dalle ore 09:00 alle 13:00 e dalle 14:00 alle 18:00 con pausa pranzo. Il corso è a numero limitato. Al termine di ogni corso si terrà il relativo esame finale teorico-pratico da superarsi per il rilascio dell'attestato

Struttura Corso
Presentarsi al Corso prescelto con abbigliamento idoneo.
Il corso si articolerà in giornate full immersion (8 ore di lezioni giornaliere). Le quote si intendono comprensive di: iscrizione, accesso alle lezioni, tassa d’esame, kit didattico, attestato csen, tessera, assicurazione, I partecipanti dovranno presentarsi alle ore 9.00 del giorno di inizio di ogni singolo corso, con abbigliamento e scarpe idonee alla pratica. Gli istruttori CSEN devono portare il loro patentino – tessera. Il Comitato si riserva di attivare i corsi al raggiungimento del numero minimo di iscrizioni.